如何备份您的WordPress网站（手动或通过插件）

2020年 6月 1日
wordpress动态

您是否曾经丢失过WordPress网站？还是您刚刚失去了WordPress网站？也许您是恶意黑客的受害者。安装了错误的插件，主题或加载项后，您的网站可能刚刚崩溃。也许您的托管失败–坏狗吞噬了服务器。很恐怖吧？不，不是狗。失去您的网站。如果您不知道该怎么做才能将心爱的WordPress网站恢复到昔日的辉煌，那么您可以疯了。

好吧，猜猜是什么：您不必再花一个可靠的备份解决方案就可以了。您所要做的就是点击“恢复”按钮，然后中提琴！–您已备份并开始运行。看看我在那里做什么？

在本文中，您了解到备份WordPress网站非常容易。您将学习为基于WordPress的业务创建完整备份，这样您就可以放轻松，尤其是在发生麻烦时。拿出一支笔和一些纸，准备好像老板一样拥有WordPress备份。准备？太好了，让我们滚球。

为什么要保留WordPress网站的备份

在我们了解更多细节之前，我不久前就对这项备份业务感到困惑。我不知道备份一个网站到底是怎么回事。哎呀，在情况迫使我动手之前，我不知道如何创建WordPress网站的完整备份。被黑客入侵后我必须学习，然后学习。

作为新手，您像我一样感到困惑。因此，这里有一些快速问答。

什么是备份？

答案很简单。备份只是站点的一份副本，如果出现问题，您可以重新安装（还原）。这是一种故障安全的预防措施，可为您节省很多不必要的压力。这就像保险单一样，可以保护您在WordPress网站上投入的所有精力，时间和金钱。

备份包括什么？

现在，为了给您更清晰的图片，我将进一步研究什么构成完整的WordPress备份。您的WordPress网站由两部分组成，第一部分是网站文件，即主题/插件文件，脚本，媒体等，它们构成您网站的结构并提供功能。然后，我们有了一个MySQL数据库，用于存储您的博客文章，评论以及您在WordPress管理区域中设置的选项。

为什么需要备份我的网站？

大多数廉价的Web主机都会谈论提供备份，但是，如果它们完全备份了任何内容，它们只会备份MySQL数据库。他们不会备份您的文件，这意味着您无法恢复对主题所做的更改，例如，主题已损坏。从备份中请求复制您的网站也很麻烦，因此最好自行备份您的网站。要知道，只是为了确保一切安全。

我们正在帮助您在此处构建的完整备份将处理您的文件以及数据库。这意味着如果您丢失了站点，则只需重新安装备份即可完成工作。顺便说一句，让我们为您的WordPress网站创建完整备份。

方法1：通过托管备份WordPress

您的第一个选择是简单地选择一个托管公司，该公司可以完成WordPress网站的每日完整备份。例如，WP Engine Managed WordPress托管可为您所有的核心WordPress文件，主题和插件以及您的数据库（包括所有媒体）提供每日自动备份。另外，您可以随时启动自己的备份（例如在进行主要WordPress更新之前或更改主题时）。

如果您想将托管服务提供商管理的备份带入一个新的水平，请不时登录并下载自己的zip文件副本，以保存在自己的硬盘上。您永远都不会太安全。

方法2：手动备份WordPress

您的WordPress目录包含子文件夹，例如wp-content，wp-includes等，以及WordPress网站所需的文件，例如wp-config.php，主题和插件文件等。wp-content文件夹包含所有主题，插件，缓存和上载内容。您无法承受丢失此数据的麻烦。wp-admin包含WordPress admin区域所需的所有文件，因此您也不会失去它。wp-includes文件夹包含WordPress核心文件。这是所有主要WordPress代码所在的文件夹。您绝对不想丢失此代码。

步骤1：手动备份WordPress文件

要创建WordPress文件的副本，您只需下载整个WordPress目录。怎么样？您可以通过cPanel或使用SFTP程序登录到服务器。

通过cPanel备份

这是如此简单，您可以在冲泡一杯咖啡的时间中做到这一点。步骤如下：

登录到您的虚拟主机，然后导航到cPanel。对于大多数网络主机，cPanel通常是您登录时遇到的第一页
导航到“文件管理器”，它将引导您进入 public_html 或 Home 目录
从这里，只需找到您的WordPress目录。这是您要备份的文件夹
不幸的是，您必须先对其进行压缩，然后才能在文件管理器中下载WordPress文件夹。不用担心，压缩文件夹并不是一个挑战
单击您的WordPress目录，然后从菜单栏中选择“ 压缩 ”。或者，右键单击该文件夹，然后从出现的下拉选项菜单中选择“ 压缩 ”。
从打开的对话框中选择压缩类型，例如ZIP，Tar，GZIP等。我总是带着ZIP存档
然后，只需点击“ 压缩文件” 按钮，然后等待该过程运行即可。您的服务器将保存您的压缩WordPress文件夹
单击刚刚创建的存档，然后从菜单中选择“ 下载 ”。或者，右键单击存档，然后选择“ 下载”。
在硬盘上选择一个安全位置并保存备份
就是这样！

提示： 将备份上传到您的Dropbox帐户，Google云端硬盘，将其刻录到DVD / CD，通过电子邮件发送等-只需确保您有多个副本即可确保其中一个备份消失后不会丢失您的站点。

如果您的虚拟主机使用其他控制面板，例如vDeck，Plesk等，则只需找到文件管理器，然后按照以下过程操作即可： 找到文件管理器>找到WordPress目录>压缩>下载。定期重复。

通过SFTP备份

我们建议使用流行的文件管理器，例如FileZilla 或Transmit，因为它们重量轻且易于使用。首先，您需要在计算机上安装该应用程序，然后从托管帐户中检索SFTP登录凭据。

接下来，登录到您选择的文件管理器（在此示例中，我们使用的是Transmit），然后输入网站的详细信息（包括昵称，网站网址，唯一的SFTP用户名和密码），并将端口号更改为2222。

登录后，您应该会看到所有WordPress文件。只需选择所有文件，右键单击并选择“下载所选项目”选项。下载后，请确保将文件压缩并给文件起一个令人难忘的名称，例如今天的日期。

步骤2：手动备份WordPress数据库

现在我们有了您的WordPress文件的新副本，让我们备份您的WordPress数据库，这样我们就可以拥有完整的备份，该备份将在那段阴雨天派上用场。这也非常容易，您可以随时备份您的站点。

只需导航到您的托管面板并找到phpMyAdmin。适用于cPanel用户用户，它将位于 数据库工具下：

但是，根据您的托管，它可能位于其他位置。例如，WP Engine用户可以通过单击安装旁边的V形图标从主用户仪表板中找到其phpMyAdmin：

登录phpMyAdmin后，您将看到一个主管理面板：

选择 数据库 选项卡以列出您的数据库。如果使用第三方平台（例如Softaculous或Mojo Marketplace）安装了WordPress网站，则可能不知道要使用哪个数据库。该怎么办？

在文件管理器中，导航到WordPress目录并找到wp-config.php文件。右键单击该文件，然后选择查看。在打开的窗口中，您要找到以下行：

define（'DB_NAME'，'database_name'）;

您的数据库名称是第二组单引号中包含的值，在上面的示例中为“ database_name”。有了此信息，在phpMyAdmin中找到您的数据库。单击数据库以将其打开。您应该看到如下内容：

勾选复选框，选择要备份的所有表。单击底部的“全部检查”以一次选择所有。选择表格后，单击“ 导出” 选项卡。选择导出方法，并将格式设置为SQL：

单击“执行 ” 按钮，然后将数据库保存在PC上的安全文件夹中。请记住，将副本保存在保存WordPress文件副本的相同位置。 就是这样，您现在已经拥有WordPress网站的完整备份！

使用其他设置？如果您的主机不提供cPanel，请在Codex上查看此WordPress备份帖子。

提示： 根据发布到WordPress网站的频率创建常规备份。如果您每天发布50条以上的帖子，则您需要比每个月发布一次的人更定期地创建备份。除此之外，请考虑检查您的虚拟主机是否提供可靠的备份解决方案。

继续，让我们使用几个漂亮的WordPress备份插件自动执行WordPress备份。我全力支持手动备份，因为那样您就可以完全控制。一样，这里有一些很棒的备用WordPress插件，您可以使用它们来自动执行该过程。

方法3：使用插件自动备份WordPress

WordPress备份插件为您的WordPress网站创建可靠的备份添加了轻松的元素。您所要做的就是安装您最喜欢的WordPress备份插件，配置一些设置，您就很好。

VaultPress Premium备份（自动）

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VaultPress是由Automattic创建的，可轻松备份和保护您的网站。VaultPress会自动将您的网站的每日备份安全地存储在异地。使用它们还原您的网站就像登录您的帐户并单击一个按钮一样简单。

VaultPress提供的其他功能包括网站复制和迁移（一定要喜欢这些完整备份），恶意软件和病毒扫描，自动文件修复甚至是垃圾邮件防御。作为JetPack Personal的一部分，起价仅为每年39美元，这是一个非常实惠的安全附件，值得投资。

BackupBuddy Premium WordPress插件

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今天我们列表中的第二个高级WordPress备份插件是iThemes提供的BackupBuddy。您可以使用该插件创建完整的数据库和文件备份，和/或轻松地将站点移至另一台服务器。

您可以将站点备份到硬盘和各种外部存储服务，包括Amazon Web Services，Rackspace，电子邮件，FTP，Dropbox和BackupBuddy Stash等。

随时随地使用BackupBuddy安排WordPress备份，随时随地享受备份服务。单个站点许可证的起价为每年80美元，尽管iThemes还提供了终身黄金套餐，一次性费用为297美元，可无限制使用该插件，非常适合企业使用。

Duplicator Free WordPress插件

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主动安装次数超过一百万次，Duplicator远远超过了您的典型备份插件。首先，Duplicator可帮助您轻松地将站点克隆或迁移到其他位置。此主要功能使其成为功能强大的备份解决方案。

即使不允许您安排备份，它也会自动将数据库转储到SQL文件中，并将其与WordPress文件一起保存到ZIP存档中。然后，它将创建一个特殊的PHP文件，使您可以轻松地重新安装备份。只需将ZIP存档和PHP文件上传到您的服务器，其余的工作就很容易。想要更多？Checkout Duplicator Pro，增加了更多功能，包括日程表备份，云存储链接，电子邮件通知，专业支持等。

BackWPup免费WordPress插件

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BackWPup是一个流行的WordPress备份插件，可帮助您创建WordPress站点的完整备份，并将其保存在外部位置，例如Dropbox，Amazon S3，FTP，RackSpace Cloud等。

您可以安排完整备份，这意味着您的整个WordPress网站，文件及所有文件始终是安全的。此外，您可以检查/修复和优化数据库，如果需要更多果汁，则可以选择专业版。

UpdraftPlus备份和还原免费WordPress插件

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UpdraftPlus是排名最高的WordPress备份插件之一，为备份WordPress网站增添了乐趣和便利。具有许多出色的功能，包括备份到Amazon S3，Google Drive，FTP，Dropbox，电子邮件和其他存储选项，快速还原，计划，站点复制器，将大型站点拆分为多个档案的功能，等等，您可以UpdraftPlus不会出错（开发人员还提供了Pro版本，如果您正在寻找更多功能，它会带来很大的冲击）。